Do you want to meet her? COME ON!


Закрыть ... [X]

Салат с жареным куриным филе



Салат с жареным куриным филе

1. САЛАТ „ГРАН-ПРИ“

Салат с жареным куриным филе
Ингредиенты:
– 3 куриные грудки
– 100 гр сыра твёрдых сортов (например, сыр «Пармезан»)
– 400 гр пекинской капусты
– гранат
– семена кунжута
– оливковое масло
– соль и бальзамический уксус
– листья салата для украшения
Приготовление:
1. Возьмите куриные грудки, промойте их в холодной воде, затем немного обсушите, посолите и обжарьте под крышкой на оливковом масле. Курица должна покрыться золотистой корочкой.
2. Когда она остынет, нарежьте её кубиками.
3. Затем промойте пекинскую капусту и нарежьте её.
4. Сыр протрите на мелкой тёрке.
5. Кусочки курицы смешайте с капустой, сверху посыпьте сыром,кунжутными семечками и зернами граната, заправьте оливковым маслом и бальзамическим уксусом. Салат готов.

  • Можно также добавить 2 помидорки или болгарский перчик (можно всё вместе)
    • Также можно приготовить другие заправки:

первый вариант: в майонез добавить сок 1 лимона и чёрный молотый перец.
второй вариант: жидкая сметана, сок лимона, оливковое масло, соль

2. САЛАТ С КУРИНОЙ ГРУДКОЙ

Салат с жареным куриным филе
Ингредиенты на 4 порции:
– китайский салат (китайская капуста) 300 г
– перец сладкий красный (паприка) 1 шт.
– яблоки (160 г) 2 шт.
– растительное масло 20 мл
– чеснок дольки 1 шт.
– куриное филе 200 г
– соль морская 3/4 ч.л.
– перец черный молотый 1/2 ч.л.
– йогурт натуральный 125 мл
– горчица дижонская 2 ч.л.
– лимонный сок 5 мл
– мёд гречишный 15 г
– укроп сушеный 1 ч.л.
Приготовление:
1) Листья салата тщательно вымойте, высушите и нарежьте тонкими полосками. Перец очистите от семян и тонко нарежьте соломкой. Яблоко очистите от семян и кожицы и тоже нарежьте соломкой. Все сложите в миску и слегка сбрызните лимонным соком, чтобы яблоко не темнело.
2) В небольшом количестве масла обжарьте до золотистого оттенка раздавленный зубчик чеснока, чеснок удалите.
3) На ароматизированном чесночном масле обжарьте полоски куриного филе, посолите и поперчите. Не пересушивайте курицу, чтобы она не стала сухой, жарьте буквально 5 минут на среднем огне.
4) Для заправки соедините все ингредиенты и как следует перемешайте. Для этой заправки можно использовать йогурт или сметану. Если вы увидите отслоившуюся от йогурта жидкость, слейте ее, чтобы заправка была более густой. Можно даже выложить йогурт на сито и дать стечь жидкости в течение 15-20 минут. Готовую заправку обязательно попробуйте, чтобы отрегулировать ее вкус в зависимости от вкуса имеющихся компонентов и своих предпочтений.
5) Готовую и слегка остывшую курицу добавьте в салат, хорошо перемешайте.

3. САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ГРИБАМИ

Салат с жареным куриным филе

●1 куриная грудка (на кости, с кожей)

●300г шампиньонов (лучше свежих)

Чеснок – 1 головка

Нарезаем или рвем куриную грудку на небольшие кусочки. Берем тарелку или салатницу и укладываем в нее нашу курочку, немного примяв ее ко дну.

Помидор нарезаем на небольшие полоски или кубики. Пол головки чеснока пропускаем через пресс и смешиваем в отельной емкости вместе с измельченными помидорами и небольшим количеством майонеза.

Получившуюся смесь выкладываем поверх курицы. Если от помидор образовалось много жидкости, то ее необходимо предварительно слить.

Очищаем болгарский перец от семян и нарезаем не маленькие кубики. Оставшийся чеснок пропускаем через пресс и смешиваем вместе с перцем и майонезом.

Выкладываем смесь из перца поверх томатов.

Огурцы нарезаем кубиками и выкладываем последующим слоем.

Следующий слой делаем из сухариков.

Затем идет слой сухариков, который нужно смазать тонким слоем майонеза.

Пропускаем сыр через мелкую терку и обильно посыпаем салат.

Отправляем салат с курицей, сыром и сухариками в холодильник на 60 минут.

Armen Abisoghomyan

1. САЛАТ «ГРАН-ПРИ» Ингредиенты: — 3 куриные грудки — 100 гр сыра твёрдых сортов (например, сыр «Пармезан») — 400 гр пекинской капусты — гранат — семена кунжута — оливковое масло — соль и бальзамический уксус — листья салата для украшения Приготовление: 1.




СЕЙЧАС ЧИТАЮТ


Салат с жареным куриным филе (37 фотографий)


Салат с жареным куриным филе
Салат с жареным куриным филе

Салат с жареным куриным филе в 2019 году
Салат с жареным куриным филе в 2019 году

Салат с жареным куриным филе рекомендации
ЕГЭ-2019 по химии: последние новости и изменения

Салат с жареным куриным филе картинки
Салат с жареным куриным филе картинка

Салат с жареным куриным филе новые фото
Салат с жареным куриным филе новые фото

Салат с жареным куриным филе изоражения
Новая лада 4x4 изображения

Салат с жареным куриным филе
КХЛ 2019-2018 - Салат с жареным куриным филе видео

Смотреть Салат с жареным куриным филе видео
Обсуждение по теме: Салат с жареным куриным филе, salat-s-zharenym-kurinym-file/



Похожие статьи

Фильм «Плохие парни 3» 2019. Актеры, дата выхода в России, смотреть трейлер на русском
Приметы на Рождество 2020 - для здоровья, удачи и богатства!
Новый Nissan X-Trail 2019: фото, характеристика, цена
Как Сделать Из Помидор Хреновину
Какие мужские стрижки будут модными в 2019 году
Конкурсы для учителей в 2019 году в России | региональные и всероссийские
Детское Евровидение 2019: правила участия, дата и место проведения, участники
Масленица 2019: какого числа, дата праздника
Поделка Петух к Новому году 2019 из фетра



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ